Shkarkoni GG Research

Shkarkoni GG Research,

GG Research është një aplikacion celular i zhvilluar për të reduktuar ankthin e Çrregullimit Obsesiv Kompulsiv (OCD) dhe Covid-19, i cili përkeqësohet nga rritja e ankthit me pandeminë.

Pavarësisht marrjes së masave paraprake, një virus që mund të transmetohet, epidemia e Kovid-19, ende nuk e ka humbur efektin, madje ka pësuar mutacion dhe vaksina e tij është e kufizuar. Kufizimet e shtetrrethimit, ndalimet, shtimi i rasteve kanë prishur psikologjinë e njerëzve. Ky aplikacion i shëndetit mendor, i mbështetur nga TUBITAK, i ndihmon njerëzit të largojnë vëmendjen nga shqetësimet e tyre për Covid-19. Aplikacioni, i cili do ti japë fund shqetësimeve tuaja me ushtrime të përditshme për të përballuar vështirësitë mendore, teknika CBT të bazuara në shkencë dhe për tju bërë të ndiheni më mirë, vjen me mbështetjen e gjuhës turke.

GG Research - Shkarkimi i aplikacionit për Kovid-19

Terapisti klinik dhe eksperti i shëndetit celular Dr. Krijuar dhe mbështetur nga kërkimi nga Guy Doron, GG Research ju ndihmon të përmirësoni të menduarit, besimin dhe disponimin tuaj. Një mjet i zgjuar dhe i personalizuar për tju ndihmuar të përballeni me sfida si pandemia COVID-19 dhe të përjetoni shëndet më të mirë mendor, motivim dhe rritje personale.

Si funksionon aplikacioni? Do të mësoni të përqafoni të menduarit pozitiv dhe të veproni me besim. Ju do të gjurmoni disponimin tuaj dhe do të shihni se si fjalimi juaj i brendshëm transformohet dhe bëhet më elastik dhe elastik. Ju mund të gjurmoni gjendjen shpirtërore dhe përparimin tuaj nga ditari vizual. Për ta bërë vetëkujdesin një zakon të shëndetshëm, duhet të ushtroheni çdo ditë për të paktën 14 ditë. A pëlqen terapia? Aplikacioni merr pjesët thelbësore të terapisë CBT dhe i kthen ato në një aplikacion argëtues, të lehtë dhe efektiv. Ndihmon kujdesin tuaj personal duke u kujdesur për mendimet tuaja në vend që ta merrni terapinë nga personi në person si shembull; Ju mësoni të mendoni në mënyrë efektive dhe të shëndetshme ndërsa gjurmoni disponimin tuaj.

Çfarë duhet të bëni për të menduar mirë? Përdorni gjurmuesin e humorit dhe shikoni se si ndryshon disponimi juaj. Hidhni larg mendimet e kota. Përqafoni mendimet mbështetëse. Qetësohu, relaksohu. Praktikoni çdo ditë për efektin më të mirë.

Të gjithë ne përjetojmë vështirësi psikologjike dhe mendore. Aplikacioni ju ndihmon të përmirësoni shëndetin tuaj mendor dhe aftësinë për të përballuar sfidat e përditshme, për të reduktuar OCD dhe ankthin, për të rritur disponimin tuaj dhe për të fituar besim.

• Jeni të shqetësuar, të stresuar dhe të shqetësuar?
• Dëshironi një mendje më të ekuilibruar dhe të qetë?.
• Ndiheni të varfëruar? A ju mungon motivimi?
• Keni mendime negative apo keni rënë herët në depresion?
• A harroni të vraponi për miqtë dhe familjen tuaj dhe të kujdeseni për veten?
• Jeni të sigurt për marrëdhënien tuaj dhe prindërimin?

Ky aplikacion është për ju.

GG Research Specifikimet

• Platforma: Android
• Kategoria: App
• Gjuha: Anglisht
• Madhësia e Skedarit: 27.00 MB
• Licencë: Falas
• Zhvilluesi: Ggtude Ltd
• Azhurnimi i fundit: 24-02-2023
• Shkarkoni: 1